今天的私密 Talk 來到「愛撫」這個話題,想要通往美好性愛,享受極致高潮,除了體位很重要以外,「前戲」也是關鍵;想在床事中建立高度親密與滿足感,絕對不能不懂「愛撫」技巧。
愛撫是什麼呢?除了撫摸胸部之外,撫摸哪些地方可以提升性慾呢?想讓與伴侶的性愛體驗有如置身天堂一般嗎?一起往下探索吧。
做愛重要前戲!愛撫是什麼?
1. 身體互動與情感交流缺一不可
「愛撫」從狹義上來看,是人與人之間透過親密的動作或行為來達到性興奮的過程,一般說到愛撫也很容易直接聯想到做愛的「前戲」。
但其實我們可以用更開放、更廣義的思考模式來看待「愛撫」這件事:「不僅僅是以『動作』親密來進行,愛撫更包含了『情感』親密的氛圍製造與靈魂交流,『動作』及『情感』都兼顧到的親密互動才能讓愛撫提升到更高的層次。」
2. 高品質愛愛催化劑
雖然現在性風氣越來越開放,與人上床做愛更是有轉向「快速」、「方便」的趨勢,但絕不可否認的是,想達到更高品質或更高滿足的性愛,愛撫絕對不可或缺。
從氣氛製造、探索對方的敏感區域、到投入雙方的敏感帶盡情愛撫,都是提高床第樂趣的重要環節,不僅大大提升愉悅感,更是通往高潮的高濃度催化劑。
3. 愛撫是前戲的一種、但絕對不只侷限於前戲
「愛撫」的時間點絕對不只侷限於性交之前,整個做愛過程(包含性交之前、性交的過程、以及性交結束後)都需要以愛撫來挑逗雙方的性慾、幫助雙方達成性高潮,以及不管是男生還是女生,性交結束後的親密愛撫更是有助於撫慰心理、增加安全感,讓雙方都擁有更高的滿足感。
千萬別以為愛撫只是上床前的一個環節或無聊的例行公事,用心去感受自己的身體、同時觀察對方的反應與情緒,透過不斷摸索與調整,讓愛撫成為你們之間的「性福默契」。
情慾 UP UP!男女必學愛撫招式與敏感帶
愛撫的形式既多元又靈活,從最簡單的用手輕觸、撫摸、輕捏、揉按等,或以舌頭來舔拭、親吻舌吻甚至輕咬輕啃,或透過其他肢體部位的摩擦逗弄也能達到令人心癢難耐的快感。
如果以上這些你和對方都已經很熟練,想探索不一樣的快感或更多激情,藉由小玩具或性愛道具的輔助也值得一試。
以下用性別來區分普遍常見的敏感帶,提供愛撫初學者一些小技巧及摸索攻略,但務必要記住:愛撫沒有絕對公式,慢慢嘗試、細心觀察才是唯一正解唷。
男生的敏感帶有哪些?
胸部乳頭
其實跟多數女性一樣,很多男生的敏感帶就是乳頭,只是礙於有點難為情,鮮少男生會主動提出愛撫奶頭的需求。
如果你的男伴尚未被開發胸部地帶,建議你可以從輕吻胸部、或用指腹輕撫乳頭開始,偷偷觀察他的表情,如果對方享受其中,可以進階嘗試用舌頭挑弄乳暈附近、再慢慢帶到乳頭中心,舔舐或輕吮都會讓男生受不了。
★小Tips★
一邊溫柔舔拭乳頭一邊直視男生的雙眼,帶點壞的魅惑表情絕對讓男生這種視覺動物毫無招架之力!
陰部
陰部包含了陰莖、陰囊、蛋蛋、大腿內側等超敏感部位,陰莖的部分光是手技就能變換多種愛撫方式:撫壓、套弄、螺旋式愛撫等,其中針對更細節部位的愛撫,如摩擦冠狀溝、吸吮龜頭、舔拭陰莖繫帶都能讓男生敏感得受不了。
進階者請口手並用,用嘴巴溫熱包覆龜頭的同時手也溫柔套弄陰莖,或是口交時一邊用手掏弄陰囊,更能讓男生快速勃起、達到高度性奮狀態。
男生的蛋蛋部位十分敏感及脆弱,一點點用力過猛都可能造成不適,無論是用手輕撫還是用嘴巴包覆舔拭,重點切記一定要「輕柔」,一邊攻陷一邊觀察男生反應。
★小Tips★
愛撫陰部時的順滑感十分重要,可以利用口交帶來的唾液增加濕潤度,或搭配口交液、潤滑液使用,效果更加倍!看看適合新手的潤滑液的推薦評比吧→水性潤滑液推薦,新手通用10款分享
女生的敏感帶有哪些?
耳朵頸部
從耳朵一路下滑到脖子及鎖骨,這一區黃金地帶可說是最容易觸及、也最容易讓女生卸下心防、打開身體敏感度的區塊。
在耳邊的低語呢喃、並以嘴唇輕輕帶過頸部一路吻到鎖骨,過程越慢越能讓女生感受到你帶著渴望的呼吸鼻息,時不時輕啃她的頸部或是在耳朵纏綿濕吻,帶點侵略性的性暗示也能讓女生腿軟酥麻。
★小Tips★
不要害羞或吝於發出舒服或渴望的聲音,你恰到好處的呻吟會讓女生對這場性愛更有自信更期待!
乳房
乳房是眾所皆知的女生重點敏感帶部位,但愛撫的手法及技巧就很值得深入探究了,沒頭沒腦地亂捏亂揉絕對是大忌,女生會因為你粗魯的舉動而性致全無。
建議用厚實的手掌溫柔按摩乳房,從胸部邊緣慢慢往中心捧弄揉捏,再用手指輕輕地撥弄乳頭,搭配著嘴唇舌頭適當地親吻、吸吮、打圈,緩慢的節奏會帶給女生極大的享受。
★小Tips★
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陰蒂
女生常見的高潮有兩種:陰道高潮與陰蒂高潮,而相較於陰道高潮,透過刺激與摩擦陰蒂而產生的高潮相對容易達成,推薦你可以先用手指溫柔探索,找到女伴最喜歡或最有反應的位置及手法,等女生適應後,再接著嘗試用嘴巴、性器官、小玩具等逗弄愛撫陰蒂。
★小Tips★
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網友心得分享:對愛撫執著之男子的小心得
關於愛撫的 FAQ
Q:愛撫可能導致懷孕嗎?
愛撫以狹義來看不包含交合射精這個步驟,這樣的愛撫不會懷孕;但若是在愛撫過程中男性有射精,且沒有使用保險套的情況下,精液如有沾到/射到女性陰部就無法 100% 確保不會懷孕。因此如果有避孕需求,愛撫及性交的全程還是建議使用保險套 (延伸閱讀:保險套六大品牌分析與評比),有保護措施、多一層防護更安心。
Q:愛撫的喜好會因人而異嗎?還是大家都差不多呢?
愛撫的喜好絕對是因人而異的!雖然上面有教給大家一些常見的敏感帶及愛撫小技巧,但每個人的感受或經驗都不同,對於敏感帶或是力度節奏的接受度也都有差異(例如些許的疼痛可能會帶給某些人刺激的快感,但對於其他人可能就只是難以忍受的不適),所以絕對要保持彈性並仔細觀察與溝通、加上雙方的耐心調整,才能帶給對方最舒適的愛撫體驗唷。
Q:光是愛撫有可能達到高潮嗎?
這個答案是非常有可能的!高潮不是只能靠性器交合,深度愛撫所能帶來的性刺激及性滿足絕對不亞於實際性交,許多人在愛撫過程就能達到高潮,有愛撫助攻的性愛體驗更是很有可能高潮連連。
Q:女生自己一個人也可以享受愛撫嗎?
當然可以,取悅自己不求人,抒發情慾、享受快感自己來!不僅可以恣意想像、摸摸愛撫,還可以跟自己玩玩具!各式各樣的按摩棒、小跳蛋、吸吮器都是你的色色好朋友,不用害羞,讓它們幫助你找到你的高潮點。
Q:跟伴侶的性愛卡關中,市面上常見的玩具也都玩膩了,還有救嗎?
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以上令人臉紅心跳的愛撫專題大補帖,看完是不是收穫滿滿呢?希望編輯的用心能夠提升大家對於愛撫的了解,進而提高整體性愛滿意度!從此高潮迭起、欲罷不能!