許多男性受到成人片浮誇的拍攝手法，而十分嚮往成為「一夜七次」的勇者，無論是內射還是體外射精，認為這招一定可以征服許多女人。
但你知道嗎？「連續射精」是需要具備先天的優勢，那就是：年輕的肉體！通常年輕的男性可以輕鬆達成「連續射精」的成就解鎖，因為年輕力盛。
隨年紀增長，許多男性在性事上開始感到力不從心，光一次就累得半死了，更遑論「連續射精」。
當我們深入瞭解連續射精之後，會發現跟我們想的有些差異，以下就逐一來幫大家解答吧！
什麼是連續射精？
「連續射精」指的是短時間內，男性一次又一次的射精，也就是我們常聽到「一夜七次」的意思。並不是將同一發分成數次射完喔！
舉例來說，有些年輕力壯的男生，可以一個晚上五、六個小時可以射好幾次，整個人射到精疲力竭，這樣的狀況就可以稱作「連續射精」。
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連續射精好處有哪些？
到底連續射精所帶來的歡愉有哪些好處？可以讓男生女生都樂於一在嘗試呢？
首先，以男生來說，射精所帶來的性高潮，可以說是十分舒壓，在經過數次的射精後，當男生短時間內再次射精時，多少私處都會感到疼痛。
而連續射精對女生來說，象徵「性福的體驗」。因為當男性持久，且有技巧的在陰道中抽送，可以使女生陰道中多處的敏感點被摩擦關照，來達到陰道高潮。
多數的女性不太容易達到陰道高潮，原因在於，陰道中的敏感點除了 G 點之外，其餘的都因人而異。有些人可能在比較淺或深處的地方，這需要透過男伴的技巧來共同發現。
然而，根據統計數據，一般只有 25％ 以下的女性能達到陰道高潮，也是女性最難達到高潮的地方。
建議大家可以，先讓女生在陰蒂、乳頭等易高潮之處下心思，再來個持久的重頭戲，讓你的女伴感受到綜合性高潮的天堂，會更有成就感喔！
男生連續射精訓練方法
想嘗試連續射精嗎？那麼你需要先做一些事前準備，以及掌握一些小技巧。
用食物來補充體力與精力
射精會讓男生大量的消耗體力與精力，建議平時可以多吃一些富含蛋白質的海鮮以及含鋅量豐富的食物，如：蜆精、牡蠣。或是黑色的食物，因為黑色的食物可以滋補腎臟，例如：黑豆、黑芝麻、黑木耳等。其次，維生素也是精子的原料之一，因此補充維生素可以增加精子的品質與數量，也能防止性器官老化。
多補充水份
畢竟在射精的過程中需要耗費大量的體力及汗水，因此多補充水分是再適合不過了。另外，泌尿科醫生也建議男生在射精過後，可以藉由排尿來清潔尿道，將多餘的精液殘夜排出，保持衛生。
進行體力訓練及忍耐訓練
想要連續射精的先決條件就是良好的體力，畢竟要先有一番努力之後，才能享受高潮，所以平時的體能訓練故不能少。然而，男生們也可以先替連續射精做準備，那就是「忍住不射」，可以透過平日來儲蓄精液的數量，等到上戰場的那一天，再將儲備的精力通通傾瀉而出。
蠻推薦可以看看這位健身網黃的影片，他有時候會分享一些透過健身達到連續射精的示範 (可以訂閱一個月把控射系列看完)，如果你也想要嘗試連續射精應該會蠻有幫助的。
豐富的想像力可以幫助你更興奮
男人喜愛藉由感官次經來幫助自己高潮，因此善用想像力可以幫自己增添性趣。之前有個有趣的說法，當男人射完之後若遇到另一個新的女伴，就能因為新奇、興奮而短時間內再次勃起。所以後來有許多的一人視角A片，就是讓男生可以看著不同的女優，來宣洩自己的精力。
連續射精常見問題解答
男生可以連續射精嗎？
答案是可以的。但是還是要盡力而為，當射精時已經感到不適，建議大家還是要先休息或緩一下，等體力恢復或過一段時間再繼續戰。尤其，有些上了年紀的男性，為了要挑戰一夜數次，而猛吃壯陽藥，這樣容易造成身體強烈的負擔，所以還是以保障性命為主，畢竟珍惜生命比高潮的舒適感來得更重要。
一晚六次正常嗎？
其實目前並沒有數據顯示，男性一天只能射幾次，所以只要在你的能力所及，一個晚上射幾次不是問題，通常男性連續射到第5發或地6發時，精液的數量就已經很少了，畢竟精囊所儲存的精液有限。
射精後要等多久才可以再射？
這點因人而異。也些人體力好或年輕，可以馬上射完之後繼續勃起，接這射第二次；而也有人一天射一次之後，就無法在勃起了。所以等多久的時間長短，還是要看個人當下的身體狀況來評估。
連續射精後也會有聖人模式嗎？
射精之後的反應會因為每個人的習慣或身體經能而有所不同。但在經過數小時的操勞之後，男生都會感到十分疲憊，只想一秒睡死。
連續射精後是否會精盡人亡？精液會不會用完？
這裡要幫大家破除「精盡人亡」的迷思，射太多並不會死掉，只是會流失大量的蛋白質。通常精液除了精子之外，還包含前列腺液以及尿道球腺的分泌液，因此，第一、二次的射精含有較多的精子之外，後面的幾次所射出的精子數量非常少，到了第四次可以說是幾乎沒有了，必經精子的數量有限。在大量射精之後，一般人需要1-2天的時間，才能將精子的數量補充完畢。
連續射精是否對身體有害？
連續射精容易帶來以下的危害：
（1）體力不支
長時間進行性行為，容易體力透支，而讓人使不上力或是做事提不起勁。
（2）缺少精子
短時間射精次數多時，精子的數量就會迅速下降，也來不及補充。
（3）快感降低
一次又一次的高潮，到後面高潮的時間就會延長，或是無法高潮。最舒服、感受最強烈的高潮，莫過於第一、二次的射精。
（4）性器官易發炎
當陰莖長期處於充血狀態時，便無法受到充分的休息。因此容易誘發一連串的前列腺疾病，會使性器官感到不適。
結論：記得要量力而為
當我們在追求連續射精的成就時，還是要依自己身體的狀況來衡量，畢竟連續射精所需要的條件主要還是訴求精力旺盛、體力良好。
當你每天為了應付生活、工作壓力就已經累到不行時，想要達到連續射精可能會先把自己累垮。有時候太過的話，反而有可能會造成延遲射精的狀況。
在連續高潮上，男生第一次的感受是最強烈的，而女生則相反，女性高潮可以說一次比一次來得更強烈，是透過累積而來的，這也是為什麼女生喜歡男生持久、連續射精的主要原因喔！
另外，想要連續噴發時，輔助的道具也不能少，充分的潤滑能讓你更快達到一次又一次的天堂，不但省時又省力。